چگونه قد بلند شویم

• تعبیر خواب آمیزش و نزدیکی (مجامعت)

  سرویس سرگرمی – آمیزش و نزدیکی در خواب اگر به سمت خواب‌های شیطانی نرود تعابیر مختلفی از دیدگاه مفسران خواب قدیمی مانند ابن سیرین، حضرت امام صادق و دانیال پیامبر دارد. به گفته تعبیرگران امروزی دیدن یک رابطه عاشقانه در خواب ممکن است احساسات ناشی از خیانت را نمایان کند. شکست، تعلق خاطر به عشق و احساس تنها بودن در رابطه از دیگر معانی اینگونه خواب‌هاست. البته همانطور که گفته شد معبرین اسلامی و کهن تفاسیر متفاوتی را در رابطه با آمیزش یا سکس بیان کرده‌اند.برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م...

• چراهای زندگی چارلز پله پله از آبی آسمان تا لیزر …

  در سال۱۲۹۳شمسی در گرینویل کالیفرنیای آمریکا پسر بچه ای به اسم چارلز تاونز متولد شد . چارلز از همان کودکی برای هر پدیده ای در آستینش سوالی داشت! در ذهن چارلز باهوش، سوالهای عجیب غریبی در زد و خورد بودند!اما علاوه بر اینکه کنجکاو بود،به فوتبال و شنا هم علاقه داشت. مشوق چارلز برای این کنجکاوی ها، پدرش بود که به چارلز تلنگر میزد که مغزش را آکبند نگه ندارد و تا می تواند برای مطالعه از آن استفاده کند، البته پدر چارلز خودش وکیل بود. چارلز در دوران مدرسه وقتی برای بار اول که در کلاس فیزیک حاضر شد، مغزش مثل ای کیوسان پر از سوال شده بود!!!چارلز هیجان زیادی برای دانستن جواب علامت سوالهای ذهنش داشت و مدام با خودش درگیر بود، حتی موقعی که آب می نوشید با خودش فکر می کرد که چرا آب زلال است؟ یا وقتی در تاریکی شب قدم میزد، دنبال شب میگشت که شب کجا می رود؟ این جوانک سر به هوا حتی فکرش تا آبی آسمان...

• تعبیر کامل خواب دیدن شتر از منابع مختلف

  شتر یکی از حیواناتی است که از نظر استقامت و دوام در شرایط زندگی سخت برای همه شناخته شده است. گوشت شتر و شیر شتر از جمله بهترین مواد خوراکی هستند که مورد استفاده قرار می گیرند. گاهی اوقات ما در واقعیت شتر ندیده ایم اما ممکن است شتر در خواب ببینیم. خواب شتر دیدن دارای تعابیر مختلفی است. مثلا تعبیر خواب شتر در خانه و یا تعبیر خواب شتر کشتن. گاهی اوقات رنگ خاصی از شتر در خواب دیده می شود مثلا تعبیر خواب شتر قهوه ای با تعبیر خواب شتر سفید ممکن است برای فردی پیش بیاید. ما در این مقاله از پارسی نو به صورت کامل تعبیر دیدن حیوان شتر در خواب را آورده ایم. تعبیر کلی دیدن شتر در خواب شتر حیوانی است آرام و وسیله ای است بسیار مفید و کار آمد برای سفرهای صحرائی و عبور از صحاری و سرزمین های گرم. شتر در زندگی مردم صحرا نشین نقش حیاتی دارد و آنجا که از اسب کاری ساخته نیست شتر...

• تعبیر خواب سیب زمینی: ۲۵ تعبیر دیدن سیب زمینی در خواب

  سیب زمینی در خواب نمایانگر شکلی از خاکی‌بودن و ذات و سرشت است. اگر صرفا خواب سیب زمینی باشد و هیچ کار دیگری انجام نشود، خود سیب زمینی بازتاب دهنده‌ی تنبلی است. در ادامه تمام انواع تعبیر خواب سیب زمینی را برای‌تان تفسیر می‌کنیم تا بتوانید ارتباط آن‌ها را به خوبی با آنچه در عالم بیداری رخ می‌دهد درک کنید. ۱. خواب خرید و فروش سیب زمینی خرید و فروش سیب زمینی در خواب، نشانگر آن است که کار یا پروژه‌هایی را بر می‌دارید که همکاران و رقبا آن‌ها را کنار گذاشته‌اند. با وجود این، چنین کارهای اضافی در دراز مدت ارزشمندی و سودآوری خود را اثبات خواهد کرد. ۲. خواب تمیز کردن و پوست کندن سیب زمینی خواب تمیز کردن و شستن و پوست کندن سیب‌زمنی، نشانگر آن است که با انتقادات منفی که به صورت گسترده عامه‌ی مردم از شما کرده‌اند و به وجهه‌تان آسیب زده‌اند مبارزه می‌کنید. شما به زودی با رها کردن...

• من واقعا میخوام زندگیمو بسازم، اما نمیدونم چجوری

  من واقعا میخوام زندگیمو بسازم، اما نمیدونم چجوری ? این جمله ای هست که خیلی از ماها میگیم ولی واقعا نمی دونیم چطور باید اینکار را انجام بدیم ما شما را راهنمائی می کنیم . ۱- پیدا کردن اشتیاقت ۱- زندگیت رو مرور کن و هر چیزی که ذاتا مشتاقت میکنه رو پیدا کن اشتیاق داشتن باعث اعتماد به نفس و هیجان توی مسیر موفقیتت میشه. -فکر کردن در مورد چیزی که قراره بهش تبدیل بشی یه اشتیاقی داره. در کل شور و اشتیاق داشتن و موفق شدن به هم مرتبط هستن و باعث میشه که اگر اشتیاق داشته باشی با شادی هم به مسیر موفقیت ادامه بدی. -شرمنده نباش از اینکه با هیجان به سمت هدفت حرکت کنی. این نشونه خوبیه که نشون دهنده اشتیاق درونیته. این جوری کار برات راحت میشه و میتونی به سادگی انجامش بدی. -اگه در پیدا کردن اشتیاقت دچار مشکل شدی، به الگوهای کاری که انجام دادی فکر کن. شاید یه سرگرمی که انجام دادی...

• تعبیر کامل خواب دیدن طلا از منابع مختلف

  استفاده از زیورآلات برای مردان و زنان یکی از کارهای جا افتاده است که برخی این زیورآلات را از جنس طلا تهیه می کنند و شاید به همین علت علاقه هم خواب طلا ببینند. اما تعابیر دیدن طلا در خواب متفاوت است و بر می گردد به این که چگونه طلا را به خواب دیده اید. مثلا تعبیر طلا خریدن متفاوت از تعبیر خواب طلافروشی است. یا تعبیر خواب طلا برای زن متفاوت از تعبیر خواب طلا برای مرد است. ما در این مقاله از پارسی نو به طور کامل تعبیر خواب طلا و جواهر را شرح داده ایم و نظر معبران اسلامی و غیر اسلامی را هم آورده ایم که امیدوارم مورد استفاده تان قرار گیرد. همراه ما باشید. اگر در خواب طلا ببینیم نشانه چیست؟ جنبه روانشناسی/ احساسی دیدن طلا در خواب یک واقعیت غیر قابل انکار وجود دارد و آن هم این است که دیدن جواهرات و طلا در خواب نماد و سمبلی از زندگی واقعی است. اگر در خواب خود...

• چیکار کنم تا زود خوابم ببره

  فقط شما نیستین که دلتون میخواد سریع خوابتون ببره . خیلی از مردم وقتی به رخت خواب میرن، دلشون میخواد که به محض اینکه سرشون رو گذاشتن رو بالش، خوابشون ببره و تا صبح بیدار نشن. خوشبختانه راه حل های زیادی برای این کار هست که شما می تونید امتحانشون کنید. روش اول: پیدا کردن بهترین راه حل مناسب برای خودتون ۱-قبل از اقدام به خواب، یه نوشیدنی گرم بخورید. نوشیدن یه چیز گرم، بدن و ذهنتون رو آروم میکنه. البته بیشتر تاثیرش روی ذهن شماست، اما اگه نیاز به کمک بیشتری دارین، شیر رو امتحان کنید چون حاوی مقدار کمی از موادیه که به بهبود خوابتون کمک می کنه. بابونه یا چای نعنا هم انختاب های دیگه هستن ولی یادتون باشه که سراغ نوشیدنی های کافئین دار نرید چون اون ها باعث می شن که بیشتر بیدار بمونید. ۲-کمی آلبالوی ترش بخورید. آلبالوی ترش حاوی ماده ی ملاتونینه، که هورمونیه که چرخه خواب شما رو تنظیم می...

• تعبیر خواب پرده – دیدن پرده در خواب چه تعبیری دارد؟

  سرویس سرگرمی – پرده در خواب، با سمبل‌های پنجره و خانه مرتبط است. پرده می‌تواند نشان دهنده‌ی فاصله یا مساله‌ای باشد که جلوی دیده شدن یک حقیقت را گرفته است. بسیار اهمیت دارد که پرده را در خواب خود، چگونه و در چه موقعیتی مشاهده می‌کنید و چالش‌های شما در حین دیدن این خواب چیست. برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م برای آگاهی از تعابیر خواب پرده بر اساس سه دیدگاه روانشناسی، اسلامی و غربی می‌توانید از فهرست زیر استفاده نمایید. تعبیر خواب روانشناسی تعبیر خواب اسلامی تعبیر خواب غربی تعبیر خواب پرده (روانشناسی) پرده در تعبیر خواب...

• تعبیر خواب مچ گیری از حضرت یوسف

  تعبیر خواب مچ گیری از حضرت یوسف با تعبیر خواب چاه، تعبیر خواب افتادن در چاه فاضلاب، تعبیر خواب آب چاه و. همراه ما باشید. خواب دیدن اینکه چاه خشک است بیانگر این است که پوچی عاطفی در زندگی‌تان وجود دارد. حضرت امام جعفر صادق فرماید: دیدن چاه در خواب، بر شش وجه است. یوسُف (به عبری: יוֹסֵף) [یُسِف یا یُسِیف] (به معنی «او می‌افزاید») از شخصیت‌های تنخ یهودی و عهد عتیق در انجیل و او نیز از پیامبر هایی است که در قرآن نامش یاد شده‌ است. یهودیان، مسیحیان و مسلمانان باورمند به پیامبری یوسف هستند. تعبير خواب به روايت یوسف نبی (ع). حضرت دانیال گوید: «دندان به خواب اهل بیت صاحب خواب است و دندان‌های بالا دلالت کند بر نرینه و دندان زیرین، دلالت کند بر مادینه و دندان پیشین دلالت بر فرزندان و خواهران و برادران کند یا بر مادر و پدر است و دندانهائی که بر جنب آن باشند. خواب سیب از جمله خواب های...

• توصیه هایی برای نمره ی بهتر گرفتن (قسمت دوم)

  در قسمت قبل با برخی از نکات مهم در خصوص بهبود نمره درسی آشنا شدیم. در ادامه چند نکته دیگر در خصوص روش مطالعه موثر آورده شده است : بخش دوم: مطالعه موثر ۱- بلافاصله شروع به مطالعه کردن مطالعه نکردن تا انتهای سال تحصیلی و یا موکول کردن مطالعه به شب امتحان نتیجه ای جز کسب نمره ضعیف برایتان ندارد. دلیل این امر این است که مغز زمان کافی برای یادگیری را در اختیار نداشته و نمی تواند مطالب را در خود ذخیره کند. انباشته کردن مطالب و موکول کردن مطالعه به شب امتحان، باعث می شود نتوانید به درستی مطالب را به یاد بیاورید و یا اصلا چیزی به خاطرتان نیاید. اساسا شما باید هر شب زمانی را به مرور مطالبی که در طول هفته قبل یاد گرفته اید، اختصاص دهید تا مطمئن شوید همه چیز را فهمیده اید و به یاد می آورید. نتیجتا زمانی که شما بخواهید برای آزمون، مطالعه کنید، صرفا نیاز به یک مرور سریع بر یادگیری...

• ۹ راه برای بهتر درس خوندن تو فصل امتحانها

  فصل امتحان ها داره نزدیک میشه . باید زودتر شروع کرد به درس خوندن که یکدفعه ای شب امتحان با یک عالم درس نخونده ، غافلگیر نشی. توی این مقاله ما به شما راههای بهتر درس خوندن را آموزش می دهیم : ۱-قدرت تمرکزتون رو بالا ببرین با اینکه شاید فکر کنین همیشه یه آدم حواس پرتی هستین اما هر کسی میتونه با کمی انگیزه تمرکز خودش رو بالا ببره. تنها کاری که باید انجام بدین اینه که یه کاری رو انتخاب کنین و به خودتون تنها سی دقیقه وقت بدین تا فقط روی اون کار تمرکز کنین بدون هیچ گونه حواس پرتی حتی بدون اینکه از جاتون بلند بشین. وقتی سی دقیق به پایان رسید ببینید که آیا میتونین تا پنج یا حتی ده دقیقه بالا ببرین یا نه . همینطور ادامه بدین و ببینین که چطوری میتونین قدرت تمرکزتون رو بالا ببرین. هر چند که میتونین هر یک ساعت یکبار به خودتون استراحت بدین ولی اینکه یاد بگیرین تا واسه مدت بیشتری تمرکز...

• تعبیر خواب زایمان: ۱۶ تعبیر دیدن تولد و بچه به دنیا آوردن در خواب

  دیدن بچه به دنیا آوردن در خواب در میان زنانی که در دنیای واقعی باردار هستند بسیار متداول و رایج است. اگر شما هم باردار هستید، طبیعی است که بارداری یا زایمان را در خواب ببینید و در این صورت جایی برای نگرانی وجود ندارد. اما اگر دیدن زاییدن و بچه به دنیا آوردن در خواب هیچ ارتباطی با بارداری شما در بیداری ندارد، پس تعبیر خواب زایمان می تواند تعابیر نمادین بسیار زیادی را به همراه داشته باشد. اگر شما هم خواب بچه به دنیا آوردن دیده اید و می خواهید آن را تعبیر کنید، با ما همراه باشید تا ۱۶ تعبیر دیدن تولد و بچه به دنیا آوردن در خواب را بدانید. اگر در زندگی واقعی خود تصمیم به بچه دار شدن گرفته اید پس احتمالا خواب زاییدن یا بچه دار شدن را می بینید اما بدون شک در پیدا کردن مفهوم این خواب با مشکلاتی روبرو می شوید. در این حالت، آرزوی قلبی شما برای بچه دار شدن در خواب شما نمایان می شود....

• تعبیر خواب شنا کردن: ۲۸ تعبیر دیدن شنا در دریا،رودخانه و استخر در خواب

  دیدن خواب شنا کردن، یکی از آن خواب‌هایی است که به طور مکرر رخ می‌دهد. این خواب ممکن است توانایی‌های شما را برای ساختن یک زندگی فوق‌العاده نشان دهد. آب در خواب نماد احساسات و عواطف نیمه خودآگاه است. شاید رویای شما در مورد شنا کردن، نشانه‌ای از تلاش‌تان برای مدیریت برخی احساسات و عواطف است که در حال حاضر موجبات ناراحتی شما را فراهم کرده‌اند. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره تعبیر خواب شنا کردن نکات جالبی بخوانید. تعبیر خواب شنا کردن ۱. اگر در خواب دیدید که مشغول لذت بردن از شنا هستید چنین خوابی نشانه‌ای است از این‌که احساس می‌کنید مورد عشق و علاقه‌ی شریک زندگی‌تان هستید و خیال‌تان از بابت زندگی‌تان راحت است. شاید در حال حاضر برای غلبه بر برخی از مشکلات به موثرترین شیوه‌ی ممکن تلاش می‌کنید. ۲. دیدن خودتان در حال شنا کردن نیز نشان می‌دهد که دوره‌ی خوبی پیش روی‌تان است....

• تغذیه مناسب برای دختران در دوران بلوغ

  دختران نوجوان در این سنین، با توجه به رشد جسمی و تغییرات بدنی که دارن، عادتهای غذایی آنها هم تغییر میکنه. نیاز به استفاده از غذاهای مقوی و ویتامین ها بیشتر میشه. دختران نوجوان باید توجه کنن که در این دوره به نیازهای بدنی خودشان بیشتر اهمیت بدهند. بخاطر اینکه رشد بدنی آنها به تغذیه و نوع غذاهایی که مصرف میکنن، مرتبط است. کدام تغذیه برای در دوران بلوغ مناسب است دختران نوجوان در این سن بنا به شروع عادت ماهانه، نیاز دارند که مصرف آهن آنها بیشتر باشد و سعی کنن که از غذاهایی استفاده کنن که آهن بدنشان را تامین کنن. چون همین کمبود آهن، بعدها دردسر آفرین میشه. مثلا میتونه باعث سرگیجه بشه و وقتی یهو از جات بلند بشی، همه چی دور سرت بچرخه و بیفتی زمین! رنگت مثل گچ سفید بشه! و خیلی عوارض دیگه ای داره. پس بهتره به این مورد در تغذیه بیشتر اهمیت داده بشه. چون بدن یک دختر نوجوان حتما به...

• تعبیر خواب مادر: ۲۵ تعبیر دیدن مادر در خواب

  بطور کلی دیدن مادر در خواب تعبیری مثبت به همراه دارد. این خواب از موفقیت و خوشبختی خواب بیننده خبر می‌دهد. با این وجود، بهتر است جزییات خواب خود را به یاد آورید تا بتوانید تعبیر بهتری از آن داشته باشید. با ما همراه باشید تا در این مقاله به بررسی نمونه‌های گوناگون تعبیر خواب مادر بپردازیم. ۱.تعبیر خواب صحبت کردن با مادر اگر در خواب ببینید که با مادر خود صحبت می‌کنید، این خواب نمادی از زندگی مساعدی برای شما است. شما در تمامی ابعاد زندگی و جنبه‌های مادی موفق و سعادتمند خواهید بود. ۲. تعبیر خواب گم کردن مادر اگر در خواب ببینید که مادر خود را گم کرده اید، تعبیر آن است که بیماری اوضاع سلامتی مادرتان را تهدید می‌کند. بهتر است با دقت اوضاع سلامت مادر خود را تحت نظر قرار بدهید و معاینات پزشکی منظم را انجام بدهید. ۳. تعبیر خواب دیدن مادر بیمار اگر در خواب مادر خود را بیمار...

• چگونه جدول تناوبی را حفظ کنیم؟

  اوه اوه، امتحان شیمیت و نزدیکه و معلمت ازت خواسته که کل جدول تناوبی عناصر رو حفظ کنی? عالیه، با یکم وقت و حوصله میتونی جدول تناوبی رو مثل حروف الفبا حفظ کنی. کار سختی نیس اگه یکم حواستو جمع کنی میتونی این کارو خیلی راحت انجام بدی. امروز میخوام چند تا راه ساده برای حفظ کردن جدول تناوبی بهت یاد بدم. ۱- یه کپی از جدول تناوبی بگیر و همیشه پیش خودت داشته باش برای چند هفته این کپی رو پیش خودت نگه دار؛ هرجا که میری این کپی رو هم با خودت ببر. بهت توصیه میکنم که بیشتر از یه کپی پیش خودت داشته باشی. میتونی این جدول رو کد گذاری کنی و بعضی جاهایی که برات مهمتر هستن رو هایلایت کنی و علامت گذاری کنی. این تمرین خوبی واست میشه و میتونی هرموقع که لازم داشتی برگه تو نگاه کنی و جاهایی که علامت گذاری کردی رو دوباره مرور کنی. * اگه از اون دسته افرادی هستی که با نگاه کردن یاد میگیری، این کپی...

• دیدن روده حیوان در خواب چه تعبیری دارد؟

  دیدن روده حیوان در خواب چه تعبیری دارد؟ در این مطلب با استفاده از علم تعبیر خواب بزرگان در عرصه تعبیر خواب به تعبیر خواب مرده پرداخته ایم. یوسف نبی علیه السلام می گوید: دیدن صحبت با مردگان نیکو باشد دیدن سلام کردن به مرده شادی بود دیدن مرده در خواب از غم بیرون آید دیدن مرده در کنار خود زیادتی. تعبیر خواب دندان حیوانات (خواب با دندان یک حیوان). خواب دیدن درباره دندان حیوانات می‌تواند به قسمتی از شخصیت غیرطبیعی انسان یا بعد وحشی اگر خواب ببینید که دندان یک حیوان به جای دندان‌های طبیعی شما قرار گفته است، علت خواب درگیری احساسات انسانی و بعد حیوانی در. دیدن زلزله در خواب نشانه چیست؟ تعبیر خواب به فرایند معنادهی به رویاهایی که در خواب می بینید، گفته می‌ شود. تعبیر خواب زلزله و حنف و فرو رفتن زمین، دچار شدن به رنج و سختی و گرفتاری و بلای خیلی بزرگ از طرف «پادشاه» و یا دچار شدن به...

• تعبیر خواب گرفتن دست معشوق

  ابن سیرین تعبیر خواب گرفتن دست معشوق در خواب را به نشانه ی پیدایش علاقه و عشق فراوان در زندگی میخوانند اگر کسی درخواب بینید که دست معشوقه ی خود را محکم میفشارد برکت و فراوانی نعمتی را به همراه دارد اگر کسی در خواب ببینید دست عشق خود را می فشارد و این صحنه فقط بصورت تجسم و خیال باشید منظور اینکه در بعضی از خواب ها ما چهره ی خود و شخص مقابل را در قالب دیکری میبینیم در حالی که در واقعیت می پنداریم که کسی که در خواب حضور داشته خودش بوده است جزو خواب های پریشان بوده و تعبیری ندارد درباره ی گرفتن دست دوست پسر و یا دوست دختر در خواب بطور کلی دست گرفتن کسی که به او علاقه داریم و دوستش داریم تعابیر و نظرات متفاوتی وجود دارد که با مطالعه متن کلی پایین میتوانید معانی و تفاسی خوبی را از این باب بدانید در اکثر موضوع امروز با این عنوان جستجو شده است خواب دیدم که در حالی که میخندم و...

• خواص زعفران | ۳۰ خاصیت زعفران برای پوست، مردان و کبد

  خواص زعفران | ۳۰ خاصیت زعفران برای پوست، مردان و کبد --> --> --> --> --> . زعفران چه خواصی دارد از ارزشمندترین گیاهی که در کنار عطر دلپذیرش خواص دارویی فراوانی دارد زعفران است گیاه زعفران یکی از ادویه جاتی است که به طلای سرخ شهرت یافته است ساقه های طلایی، بلند و نازک زعفران همان بخش خوراکی است زعفران از لحاظ تقویت اعصاب و روان،قلب و ،معده ،پوست بسیار حائز اهمیت بوده و امروزه آن را به عنوان داروی ضد سرطان می شناسند خاصیت زعفران برای سلامتی چیست زعفران چه خواصی دارد کنترل قند خون زعفران علاوه بر داشتن منگنز که سطح قند خون را کنترل می کند دارای ماده ای به نام کروستین است که مقاومت به انسولین را در افراد بویژه افراد دیابتی کاهش می دهد. بهبود گوارش از مهم ترین و پرکاربردترین خواص زعفران سلامت معده، رفع زخم معده و...

• تعبیر کامل خواب جنگ کردن از منابع مختلف

  یکی از بدترین شرایط زندگی جنگ است که چه در عالم واقعی و چه در عالم رویا پدیده ای نامناسب و ناپسند است. گاهی اوقات بنا به علل مختلف ممکن است ما خواب جنگ کردن را دیده باشیم و به دنبال تعبیر خواب جنگ افتاده باشیم. اما مهم است که ما در خواب چگونه جنگ را دیده ایم. برخی اوقات تعبیر خواب جنگ و بمباران مد نظر است یعنی همان تعبیر خواب جنگ با تفنگ هم می شود. در این حالت بیشتر تعبیر خواب جنگ بین دو کشور مطرح است. یکی از مهمترین جستجوی های کاربران در این راستا تعبیر خواب جنگ امام صادق است. همینطور تعبیر خواب فرار از جنگ هم برای اکثر کاربران مهم است. ما در این مقاله از پارسی نو به تعبیر خواب جنگ و دعوا به صورت کامل پرداخته ایم که امیدواریم مورد استفاده تان قرار گیرد. تعبیر خواب جنگ در حالت کلی چنان چه در خواب صحنه هایی از جنگ دیدیم باید بدانیم که روح ما از نگرانی...